Prakriti eller prakruti som det stavas betyder ungefär den sanna naturen. Det är vår födelsekonstitution, den person som bestäms i befruktningsögonblicket. Vi kan inte ändra vår prakruti. Vår prakruti säger oss vilken energisammansättning vi har. Hur mycket vata energi, hur mycket pitta energi och hur mycket kapha energi som vi har.
De tre nergierna Vata Pitta Kapha har olika egenskaper och så bestämms vem vi är.
Vår sanna natur är vårt mest hälsosamm tillstånd där vi fungerar i harmoni med naturen och universum.
Under livets gång förändras vår konstitution beroende på vad som händer oss, hur vi äter, vad vi tänker, vilka vi umgås med bland annat. Den konstitutionen vi sedan har är vikruti eller vikriti.
Vikruti betyder ungefär 'det som aviker från den sanna naturen'
Ju längre vår vikruti har avikit från Prakriti, vår sanna natur, desto svagare är vi.
Vi blir mottagliga för sjukdom och psykisk och fysisk ohälsa när vi kommer långt från vår sanna natur och långt från naturens ordning.
Genom att förstå vår konstitution vår prakriti kan vi balansera oss själva och föra oss själva tillbaka till den perfekta hälsan där vi lever i harmoni med allt.
När vi lär oss att förstå vata pitta kapha kan vi lära oss vad som balanserar oss och vad som ger obalans.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Obs! Endast bloggmedlemmar kan kommentera.